幸福學. 學幸福 

<<幸福對話>> 
二）幸福的表達

 

 

還記得多年前，在生死教育課學到要把握當下，向身邊人說<<完滿人生>>四句話： 

一）對不起

二）請你原諒我

三）我愛你

四）多謝你

 

在課堂中深深感悟人生無常，並決定了每年安排家庭旅遊，

趁機向摯愛家人表達愛意謝意（陪伴，就是最好愛的表達）。

 

父親獨居，喜歡閱讀，十分沈默寡言，跟他溝通並不容易。

一天，  我鼓起勇氣在心意卡寫上短短數行，告之爸爸：

「雖然我和姐姐各有家庭，未能時常陪伴，但是您總是在我們心中。」

並勇敢地寫下中國人不常表達的「我愛您」三個字。

然後小心翼翼地，把心意卡放進一本圖書內送給父親。

 

後來，人生中最大驚喜之一的件事情發生了！

上父親家中時，竟然發現心意卡被貼在雪櫃門上，

一個放置在客廳中央的雪櫃、一個經常被親戚訪客打開的雪櫃門！

 

爸爸！那麼內儉寡言的爸爸！竟然會把我「愛的表達」貼在雪櫃門？！

當時我是多麼的受寵若驚，之後，便是一陣陣的心痛和觸動。。。

心痛，因為自己的錯判和阻障，過往的表達一直不多，也很不足夠；

觸動，是自豪自己和爸爸的舉動，見證了兩父女的深厚感情。

之後多添的是一份感恩。因為爸爸數年前曾有過肺癌疑雲，

那段日子的折騰當中，我很感恩與爸爸曾有過這份「愛的表達」。

 

曾經在生命體驗營分享過這個故事。後來收到不少同學們的感謝，

說我的分享，讓他們作出了生命中少有的表達。其實我更感恩

他們的回饋，讓我更有勇氣分享這個關於「表達」的幸福小故事。

 

＊感恩自己，不斷學習表達和分享，讓「愛」更有力量。

　幸福，就是這麼簡單。